バレエコース

Course Detail

バレエコース

バレエコース

大人
対象年齢3歳~
レッスン形式個人・グループ併用
レッスン時間60分~90分
料金¥9,000〜
年間42回 維持管理費別途4000
FEATURES

このコースの特徴

大人バレエ

特徴①:永遠の憧れを形に。気品あふれる「立ち姿」の成功体験
「いつか始めてみたかった」というバレエの夢を、大人になった今、叶えましょう。優雅な音楽に乗り、指先まで意識を研ぎ澄ませて踊る時間は、日常を忘れさせてくれる究極の贅沢です。少しずつ背筋が伸び、所作が美しくなっていく過程をプロが称賛し、あなたの「美」を最大化します。バーレッスンで基礎を積み上げ、センターで自由に舞う喜び。鏡の中に映る凛とした自分に出会うたび、自己肯定感が深まります。内面から溢れ出す気品と、努力が形になる達成感を、ぜひ味わってください。

 

特徴②:骨格を熟知したプロが導く、大人のための「解剖学的バレエ」
バレエは無理な姿勢を強いるものではなく、身体を正しく使うための規律です。当教室では、大人になってから始める方の骨格や柔軟性に配慮し、怪我のリスクを最小限に抑えた個別指導を徹底。現役ダンサーである講師が、一人ひとりの身体の癖を見抜き、正しい引き上げやポジションをマンツーマンで修正します。マンツーマンの空間なので、質問もしやすく、納得感を持ってステップを進められます。専門的かつ温かなサポートがあるからこそ、身体に負担をかけず、安心して「一生モノの美しさ」を追求できる環境です。

CURRICULUM

カリキュラム

STEP 1

STEP 1:【整身】解剖学に基づいた「正しい姿勢」の習得

バレエの基本となる「引き上げ」や身体の使い方を、骨格レベルで理解することから始めます。大人の身体の柔軟性に配慮したプロの個別指導で、怪我のリスクを最小限に抑えつつ、凛とした立ち姿の土台を築きます。

STEP 2

STEP 2:【研磨】バーレッスンで磨く気品ある所作

バレエの規律であるバーレッスンを通じて、足のポジションや指先までの意識を徹底的に磨き上げます。マンツーマンの空間で一人ひとりの身体の癖を修正し、納得感を持ってステップを進めることで、着実に美しさを内面化します。

STEP 3

STEP 3:【解放】音楽と一体になる「センターワーク」

バーを離れ、スタジオの中央で優雅な音楽に乗せて舞う喜びを体験します。習得した正しい姿勢を動きの中へ。プロがあなたの「美」を最大化するよう称賛・サポートし、日常を忘れて踊りに没頭する究極の贅沢を味わいます。

STEP 4

STEP 4:【結実】夢を叶えた自信と「一生モノの美」

一連の振付を優雅にこなし、「いつか始めてみたかった」という夢を形にする最高の成功体験を獲得します。鏡の中に映る凛とした自分に出会い、自己肯定感を深めることで、内面から溢れ出す気品を一生の財産へと昇華させます。

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